Lesiones Deportivas: Fascitis Plantar

29 de Agosto de 2018
  Fascitis Plantar: La fascitis plantar es probablemente la causa más común de dolor de la planta del pie. Los síntomas aparecen gradualmente y a menudo empeoran a primera hora de la mañana.  Se trata de una lesión por sobreuso ca...

Adaptaciones fisiológicas al clima durante la actividad físico-deportiva

23 de Julio de 2018
Mecanismos de adaptación al calor durante el ejercicio La exposición al calor, por si misma, representa una carga suplementaria sobre la circulación sanguínea. Durante un trabajo físico en un ambiente caluroso, el agotamiento se produce antes...

¿ES SANA LA ACTIVIDAD FÍSICA QUE SE PRESCRIBE?

20 de Julio de 2018
En las últimas décadas la ciencia ha venido demostrando las grandes ventajas de realizar actividad físico-deportiva para la prevención de enfermedades o su tratamiento. Y cada vez con mayor frecuencia, profesionales de la salud de todas las espec...

EL RECONOCIMIENTO MÉDICO-DEPORTVO

24 de Septiembre de 2017
 La práctica deportiva conlleva unos riesgos para el practicante e, incluso, para otros implicados en las actividades deportivas como técnicos, árbitros, directivos, etc., que hace necesario consensuar argumentos comunes y pertinentes para modif...

Botiquín Enfermería Deportiva

24 de Agosto de 2017
Desde Enferdep, y luego de contrastar nuestros datos con profesionales de Enfermería deportiva de distintos clubs deportivos, hemos confeccionado un listado con los productos sanitarios básicos que consideramos debería contener un botiquín de Enf...

Tipos de contracción muscular

9 de Julio de 2017
Para el estudio de los distintos tipos de contracciones musculares vamos a trabajar con un ejemplo a fin de hacer más entendible el artículo. Pongamos que queremos levantar un peso con nuestro brazo mediante la flexión del bíceps. Que la fuerz...

Glucógeno

9 de Julio de 2017
¿Qué es el glucógeno? El glucógeno es una forma que tiene el cuerpo de acumular energía. Es un polímero de la glucosa. Se puede decir que es la gasolina de nuestro organismo.   Hablaremos del glucógeno en relación a la actividad físic...

Ácido láctico

9 de Julio de 2017
¿Qué es el ácido láctico? El ácido láctico es un producto intermedio del metabolismo, principalmente del ciclo de los carbohidratos y deriva principalmente de las células musculares. El Ácido Láctico (C3H6O3) es una molécula monocar...